روتین مو

روتین مو

اگر می‌خواهید، همواره سلامت موی خود را حفظ کنید و مو‌هایتان در هر شرایطی بدرخشد و زیبا باشد، باید یک روتین موی مناسب و همیشگی برای مو‌هایتان در نظر بگیرید و آن را اجرا کنید. به همین دلیل با توجه به اهمیت داشتن یک روتین موی مناسب، در سلامت مو‌های شما قصد داریم در ادامه ابتدا به معرفی مراحل یک روتین موی اصولی و سپس نکات مهم برای مراقبت از مو می‌پردازیم؛ پس تا پایان همراه ما باشید.

منظور از روتین مو چیست؟

باید گفت، منظور از روتین مو انجام یکسری کار‌های روتین مراقبتی برای حفظ سلامت و شادابی مو است. غالباً شامل استفاده از چهار محصول شامپو، نرم‌کننده، ماسک مو و سرم مو است.

مرحله‌ی اول در روتین مو: استفاده کردن از شامپو

می‌توان گفت اولین مرحله از یک روتین موی مناسب خرید و استفاده از شامپوی مناسب با جنس مو برای شستشوی مو‌ها است. لازم به ذکر است، برخی از افراد فکر می‌کنند خرید یک شوینده بدون توجه به اینکه می‌تواند با مو‌های آن‌ها سازگار باشد یا نه کار درستی است. درصورتی‌که این کار کاملاً اشتباه است و باعث آسیب وسیع و مو‌های افراد می‌شود.

شامپوی مناسب

شامپوی مناسب

مطالب مرتبط:
آموزش انتخاب رنگ مو
قدم به قدم رنگ کردن مو در خانه

دومین مرحله،: استفاده از نرم‌کننده

به‌طورکلی نرم‌کننده‌ها باعث می‌شوند؛ مو‌های شما گره نخورد و فر آن بازشوند درنتیجه این کار می‌تواند، باعث جلوگیری از ریزش مو شود. چون مو‌هایی که نازک هستند یا دارای فروچین هستند، بسیار گره می‌خورند و در هنگام شانه کردن دچار ریزش می‌شوند.
نکته لازم به ذکر در انتخاب یک نرم‌کننده مناسب این است که نرم‌کننده‌های غیر اصل و فیک باعث می‌شود که ریشه مو سست شود و بریزد. به همین دلیل حتماً توصیه می‌کنیم در انتخاب نوع نرم‌کننده‌تان دقت زیادی به خرج دهید و بهترین نرم‌کننده ممکن را خریداری و استفاده کنید؛ تا بتوانید سلامت مو‌هایتان را به بهترین نحو حفظ کنید.

نرم کننده مو

نرم کننده مو

مرحله‌ی سوم در روتین مو: استفاده کردن از ماسک مو

مرحله سوم از یک روتین مناسب استفاده از ماسک مو است. جالب‌توجه است که تعداد زیادی از افراد از وجود چنین محصولی اطلاع ندارند و استفاده نیز نمی‌کنند. ولی خوب است بگوییم ماسک مو می‌تواند به‌عنوان یک کرم مرطوب‌کننده و آب‌رسان بسیار قوی برای پوست سر شما عمل کند. به‌طوری‌که بانفوذ به اعماق مو و کشیدن یک غلاف آب‌رسان از ریشه تا نوک مو‌های شما از وز شدن کم‌آبی و ایجاد مشکلاتی مثل موخوره بر روی سر جلوگیری می‌کند.
نکته‌ای که در ارتباط با ماسک مو از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است این است که برخی از افراد سودجو و کلاه‌بردار به علت شباهت ماسک‌ها و نرم‌کننده‌های مو به‌جای ماسک مو نرم‌کننده می‌فروشند این مسئله باعث صدمه وسیعی به مو‌های شما می‌شود درنتیجه در انتخاب و خریداری ماسک مو نیز باید دقت زیادی برای عمل‌آورید.

ماسک مو

ماسک مو

بیشتر بخوانید:
آشنایی با انواع استایل مو
کمبود کدام ویتامین ها باعث ریزش مو می شود

مرحله‌ی چهارم: استفاده کردن از سرم مو

در ارتباط با سرم مو نیز، تفکرات اشتباه زیادی وجود دارد. بازهم افراد فکر می‌کنند؛ که اگر از ماسک، نرم‌کننده و شامپوی مناسب با موهایشان استفاده کنند؛ دیگر نیازی نیست که سرم مو مصرف کنند. درصورتی‌که این تفکر نیز کاملاً اشتباه است و افراد باید بعد از شستشو دادن مو‌ها و خشک‌کردن آن‌ها از سرم مو نیز استفاده کنند. سرم مو باعث می‌شود که آب‌رسانی مو‌ها به‌طور حداکثری انجام شود، بافت مو بازسازی شود و شادابی به مو‌ها برگردد.
همچنین این محصول می‌تواند در درمان موخوره تأثیر زیادی داشته باشد. نکته جالب‌توجه در ارتباط با سرم مو این است که به‌هیچ‌عنوان نباید بر روی موی خیس یا نم‌دار از این سرم استفاده کرد. مو‌ها باید کاملاً خشک باشند. همچنین لازم به ذکر است که برای استفاده از سرم مو، باید قسمت سه‌چهارم پایانی مو را به سرم آغشته کرد و از تأثیرات آن لذت برد.

سرم مو

سرم مو

مطالب مشابه:

بهترین شامپو برای ریزش مو
چه مدل مویی به فرم صورت شما می آید

نکات تکمیلی

تا این قسمت ارتباط با روند روتین مو با یکدیگر صحبت کردیم. اما در اینجا قصد داریم نکاتی در ارتباط با روتین مو و رعایت آن ذکر کنیم؛ پس همراه این قسمت باشید.

نکته اول: موهایتان را هر موقع نیاز است بشویید

بسیاری از افراد فکر می‌کنند؛ نیاز است که روزانه به شستشوی روزانه مو‌های خود را بپردازند تا بتوانند سلامت آن را حفظ کنند. درصورتی‌که این کار کاملاً اشتباه است؛ شما نیاز هست هر موقع مو‌هایتان کثیف شدن آن‌ها را بشویید. درنهایت اگر بخواهیم توصیه کلی در ارتباط با شستشوی مو‌ها ارائه دهیم باید بگوییم؛ اگر جنس‌های شما خشک است نیاز است که هر سه روز یک‌بار آن‌ها را بشویید
اگر مستعد چرب شدن است؛ یک روز در میان و اگر واقعاً چرب است، هرروز آن‌ها را بشویید. برای مو‌های معمولی نیز توصیه می‌شود که هر دو الی سه روز یک‌بار شسته شوند.

نکته‌ی دوم: به‌هیچ‌وجه مو‌هایتان را با آب داغ نشویید

خوب است بدانید شستشوی مو‌ها با آب داغ باعث می‌شود، چربی موردنیاز و طبیعی مو از بین برود و درخشش مو‌ها نیز کاهش پیدا کند. همچنین می‌تواند دلیلی بر ایجاد موخوره نیز باشد. به همین دلیل به‌هیچ‌عنوان توصیه نمی‌شود؛ که مو‌ها با آب داغ شسته شود و حتماً باید از آب ولرم یا سرد برای شستن مو‌ها استفاده کرد.

نکته‌ی سوم: از شانه‌های دندانه درشت برای‌ شانه کردن مو‌هایتان استفاده کنید

به‌طورکلی توصیه می‌شود برای‌ شانه کردن موهایتان شانه‌های دندانه درشت استفاده کنی. زیرا این کار بهترین روش برای رفع گره مو و جلوگیری از ریزش آن‌ها در اثر ‌شانه کردن با برش است.

نکته‌ی چهارم: از جریان هوا برای خشک‌کردن مو‌هایتان استفاده کنید

به‌طورکلی باید گفت استفاده کردن از سشوار بدترین کار برای خشک‌کردن مو‌ها است. زیرا این دستگاه می‌تواند به فولیکول‌های مو آسیب برساند و به همین دلیل هر زمان که فرصت آن را داشته و اجازه دهید که مو‌هایتان در اثر جریان هوا خشک شود و تا جایی که می‌توانید از سشوار استفاده نکنید.

نکته‌ی پنجم: نوک گیری را فراموش نکنید

کوتاه کردن هرچند وقت یک‌بار مو‌ها باعث می‌شود؛ که مو‌ها چند شاخه نشوند و موخوره نگیرند. به همین دلیل توصیه می‌کنیم هر ۶ هفته یا کمتر مو‌هایتان را نوک گیری کنید تا از اتفاق افتادن موخوره جلوگیری کرده باشید؛ و سلامت مو‌هایتان را حفظ کنید.

نکته‌ی ششم: از دست زدن مرتب به مو‌هایتان خودداری کنید

باید بگوییم توصیه می‌شود؛ زیاد به مو‌هایتان دست نزنید زیرا دست به مو‌ها باعث پخش شدن چربی طبیعی مو می‌شود؛ و آن‌ها چرب‌تر به نظر خواهند رسید.

نکته‌ی هفتم: به نوع بستن موهایتان دقت کنید

باید گفت که بستن موها به شکل دم‌اسبی یا تسمه‌ای می‌تواند از دست‌وپا گیر بودن موها جلوگیری کند. اما باعث خواهد شد که موهای شما دچار آسیب وسیع بشوند؛ به همین دلیل توصیه می‌کنیم، زیاد موهایتان را به این حالت نبندید.

لطفا پیج اینستاگرام و کانال تلگرام بانو وان را دنبال نمایید.

2 دیدگاه در “روتین مو

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

جدیدترین مقالات

قانون مهریه 1403
حقوق

قانون جدید مهریه در سال 1403

قانون جدید مهریه در سال 1403 همانطور که می‌دانید؛ قانون مهریه در ایران به عنوان یکی از مهم‌ترین قوانین مرتبط

زوفوبیا یا ترس از حیوانات چیست
روانشناسی و خانواده

زوفوبیا یا ترس از حیوانات چیست

زوفوبیا یا ترس از حیوانات چیست؟ اگر مسائل روانشناسی و خانواده برای شما حائز اهمیت باشد، اسم فوبیا به گوشتان

کومپونوفوبیا چیست
روانشناسی و خانواده

کومپونوفوبیا چیست

کومپونوفوبیا چیست؟ اگر مسائل روانشناسی و خانواده برای شما حائز اهمیت باشد، اسم فوبیا به گوشتان خورده است. فوبیا، یا