روتین کامل مراقبت از پوست

روتین کامل مراقبت از پوست

روتین کامل مراقبت از پوست یکی از کارهایی است که باعث می شود پوستی جوان و زیبا داشته باشیم. و در آرایش وزیبایی نقش مهمی دارد. داشتن پوستی زیبا و صاف، برای تمام افراد امرمهم وضروی است داشتن روتین پوستی منظم وحرفه ای یکی از مواردی هست که باعث می‌شود پوستی صاف ویک دست داشته باشیم  و یک روتین پوست بایدبراساس شناخت نوع پوست  کاملا متناسب با نوع پوست فرد باشد. به همین دلیل قصد داریم تا در ادامه در رابطه با روتین انواع پوست  توضیحاتی جامع و تخصصی به شما ارائه دهیم تا بتوانید با کمترین هزینه و امکانات، به پوست دلخواه خود دست پیدا کنید. با ما همراه باشید.

بسیاری از مشکلات پوستی به‌دلیل بی‌توجهی و مراقبت نکردن از پوست ایجاد می‌شود. مخصوصاً افرادی که پوست خشک، پوست چرب یا پوست مختلط دارند باید بیشتر مراقب پوست و زیبایی خودشان باشند. برای مراقبت بیشتر از پوست باید یک روتین پوستی داشته باشید. البته اهمیت روتین پوستی به غیر از انجام و رعایت ترتیب مراحل، در استمرار انجام آن‌ها است.

روتین کامل مراقبت از پوست

انواع پوست

  • پوست چرب
  • پوست خشک
  • پوست مختلط
  • پوست معمولی
  • پوست ترکیبی

راه‌های مراقبت از پوست چرب

پوست چرب همانطور که می‌دانید دارای منافذ باز زیاد است. جوش‌های آکنه‌ای  سرسیاه و سرسفید  در نقاط روی بینی و گونه قابل مشاهده است. ظاهر پوست چرب براق است. فرداز چربی بیش ازحد پوست وشستشوی مدام پوست خود رنج میبرد

۱- استفاده از شوینده مخصوص پوست چرب (ژل و تونر دارای الکل)
۲- استفاده از کرم های مرطوب کننده فاقد چربی
۳- استفاده مداوم از اسکراب های لایه بردار
۴- استفاده از ضدآفتاب فاقد چربی

 

راه‌های مراقبت از خشکی پوست

   پوست خشک همانطور که می‌دانید حالت پوست های خشک خاکستری وکدر است واصلا براق نیست وبه علت خشکی بیش     ازحد وکم آبی پوست گاها دارای چین وچروک می‌باشد ومعمولا بعد از هربار شستشو از خارش پوست خود شکایت می‌کنند

  • استفاده از شوینده های مناسب پوست خشک (شیرپاک‌کن و تونر یا پن‌های کرم‌دار)
  • استفاده از کرم های آبرسان دورچشم
  • استفاده از آبرسان های قوی متناسب با پوست خشک
  • دوری از عوامل خشک کننده محیطی
  • استفاده از کرم های ضدآفتاب مختص پوستهای خشک وکم آب
  • استفاده از جلسات آبرسانی

 

      مراحل ترتیب انجام یک روتین پوستی در طول روز

  • پاک کردن آرایش وچربی و  آلودگی از روی پوست با استفاده از تونر یاشرپاک کن
  • استفاده از شوینده های مناسب نوع پوست
  • استفاده از پاک کننده ها وماسک ها
  • استفاده ازسرم های پوستی متناسب با نوع پوست
  • استفاده از سرم های ضدجوش ومحصولات درمانی جوش صورت
  • استفاده از کرم های آبرسان دورچشم
  • استفاده از کرم های آبرسان ومرطوب کننده پوست
  • استفاده از کرم های ضدآفتاب با SPF مناسب
 در ادامه مقاله  قصد داریم چند مطلب مفید وکاربردی برای محافظت از پوست برای شما عزیزان ارائه دهیم

برای کوچک کردن منافذ پوست شکر تصفیه شده مصرف نکنید.خوردن بیش از حد شکر و غذای سرخ شده می‌تواند منافذ را مسدود کند بهتر است از شکر قهوه ای استفاده کنید.

از چای سبز استفاده کنیم محصولات پوستی حاوی عصاره چای سبز پوست را تسکین می‌دهدوتولیدچربی را کاهش می‌دهد.

آرایش خودرا با مواد پودری تثبیت نکنیم,اگر تمام روز از مواد آرایشی پودری استفاده می‌کنید ممکن است منافذ پوست راببندید.

قبل ازخرید محصولات پوستی مطمئن شویدکه حاوی موادکومدوژنیک نیستند.

استفاده ازشوینده باعث پاکسازی سبوم اضافی وکوچک‌تر کردن منافذ می‌شود.

به هیچ عنوان استفاده از کرم ضدآفتاب را در ترتیب روتین پوستی خود حذف نکنید.

اگر پوست خشک دارید درطول روز حتما 6 تا 8 لیوان آب بنوشید.

در روتین مراقبتی خود از فیشال صورت استفاده کنید تا پوست مرده وخشک ازبین برود.

محصولات مراقبتی باید مداوم وبصورت منظم استفاده شوند تا اثرگذاری آن را روی پوست خود مشاهده کنید.

برای حفظ سلامت پوست خود شما نیاز به محصولات متفاوت وگران قیمت ندارید.

شما تنها به یک پاک کننده آرایشی ومرطوب کننده وآبرسان وضدآفتاب مختص خود نیاز دارید.

بنابراین به شما توصیه میکنیم که از سن 18سالگی به بعد روتین منظم پوست خودرا داشته باشید ازسن 25سالگی به بالا

محصولات تخصصی نیز میتوانید به روتین خود اضافه کنید.

 

 

برای خواندن مقاله‌های بیشتر و بهتر به مجله اینترنتی بانو وان مراجعه کنید.

لطفا پیج اینستاگرام و کانال تلگرام بانو وان را دنبال نمائید.

1 دیدگاه در “روتین کامل مراقبت از پوست

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

جدیدترین مقالات

قانون مهریه 1403
حقوق

قانون جدید مهریه در سال 1403

قانون جدید مهریه در سال 1403 همانطور که می‌دانید؛ قانون مهریه در ایران به عنوان یکی از مهم‌ترین قوانین مرتبط

زوفوبیا یا ترس از حیوانات چیست
روانشناسی و خانواده

زوفوبیا یا ترس از حیوانات چیست

زوفوبیا یا ترس از حیوانات چیست؟ اگر مسائل روانشناسی و خانواده برای شما حائز اهمیت باشد، اسم فوبیا به گوشتان

کومپونوفوبیا چیست
روانشناسی و خانواده

کومپونوفوبیا چیست

کومپونوفوبیا چیست؟ اگر مسائل روانشناسی و خانواده برای شما حائز اهمیت باشد، اسم فوبیا به گوشتان خورده است. فوبیا، یا