5 اجازه که زندگی شما را سخت می‌کند

5 اشتباه رایج در زندگی اجتماعی بانوان

تو این مقاله قصد داریم در رابطه با ارزش و احترامی که دیگران برای ما قائل هستن صحبت کنیم. مردم زمانی با ما بد رفتار می‌کنن که ما به اون ها این اجاره رو بدیم. قصد داریم 5 مورد رو با هم بررسی کنیم که نباید به دیگران اجازه اون ها رو بدیم. پس با مقاله‌ی 5 اشتباه رایج در زندگی اجتماعی بانوان همراه ما باشید.

در ادامه به این 5 اشتباه رایج می‌پردازیم:

1. اجازه بی احترامی در محل کار

زمانی که برای شخصی کار می‌کنید ممکنه با بی‌احترامی رئیستون مواجه شید و خودتون رو مجبور به تحمل این موضوع بدونید. خیلی ها با این مورد به شکل دائمی مواجه هستن و متاسفانه راهی برای تغییر این موضوع نمی‌بینن. اول از همه باید خودتون رو دوست داشته باشید تا در درجه دوم، دیگران هم شما رو دوست داشته باشن و بهتون احترام بذارن. شما در چنین مواردی باید اول بسنجید که این شغل ارزش تحقیر شدن رو داره یا نه، و اگر مورد آزار قرار میگیرید باید خیلی قاطع و بدون ترس خواسته خودتون رو بیان کنید و ارزش خودتون رو مشخص کنید چون شما عضوی از زنان موفق جامعه هستید.

مطالب مرتبط :
چگونه با ترس از مجرد ماندن کنار بیاییم؟

10 آسیب والدین به فرزندان

5 اشتباه رایج در زندگی اجتماعی بانوان

2. اجازه پذیرفتن تمسخر دیگران

باید بپذیریم که همیشه آدم‌هایی هستن که دنبال دخالت تو زندگی شما هستند. اون ها ممکنه شکل و ظاهر شما، شغل شما یا انتخاب های شما مثل دوستان یا همسرتون رو مسخره کنن. و شما نباید به ذهنتون اجازه‌ی پذیرفتن این تمسخر رو بدید. یادتون باشه که شما به هیچکس مدیون نیستید و برای دیگران زندگی نمی‌کنید. هرگز اجازه ندید که دیگران با حرف‌هاشون زندگی رو براتون سخت کنن.

5 اشتباه رایج در زندگی اجتماعی بانوان

3. اجازه به انتخاب بین کار و زندگی

شاید این مسئله برای شما چه در محل کار و چه در محیط خانه پیش آمده باشد که دیگران به نوعی بخوان شما رو مجبور کنن که روی یکی از این ها زمان و انرژی بذارید، و به اصطلاح یک رو انتخاب کنید. اما شما باید نسبت به شناختی که از خودتون و علایقتون دارید و با توجه به نیاز‌هاتون و با استفاده از مدیریت زمان، یک تعادل مناسب بین کار و زندگیتون برقرار کنید.

4. اجازه به روابط آزار دهنده

قبل از هر چیزی باید بدونید که خودتون باعث خوشحالی یا ناراحتی خودتون هستید و هیچکسی این قدرت رو نداره که زندگی و از شما بگیره. اگه تو رابطه ای هستید که به طور مداوم باعث ناراحتیتون می‌شه. رابطه رو بررسی کنید و ببینید در صورت نبودن اون شخص آیا این ناراحتی ها ادامه داشت؟ روابطی که صرفا دارید تحمل می‌کنید رو با شجاعت کنار بذارید.

مقالات مشابه :
مهارت کنترل احساسات در رابطه عاطفی

رفتارهای مخرب در رابطه عاطفی

5. اجازه دخالت دیگران در زندگی

شما یکبار زندگی می‌کنید، و افسار این زندگی تو دست خودتونه. تو این مسیر قطعا مشورت با دیگران، بزرگتر ها و افراد متخصص می‌تونه به شما تو انتخاب‌هاتون کمک بزرگی کنه. اما هر چقدر هم که افرادی که بهمون مشورت می‌دن موفق باشن یا به اندازه‌ی پدر و مادرمون دلسوز ما باشن، حق تحمیل نظراتشون رو در زندگی ما ندارن و ما خودمون باید مسیر زندگی مون رو انتخاب کنیم. من ترجیح میدم یک مغازه دار خوشحال باشم تا یک روانشناس افسرده.

لطفا پیج اینستاگرام و کانال تلگرام بانو وان را دنبال نمایید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

جدیدترین مقالات

قانون مهریه 1403
حقوق

قانون جدید مهریه در سال 1403

قانون جدید مهریه در سال 1403 همانطور که می‌دانید؛ قانون مهریه در ایران به عنوان یکی از مهم‌ترین قوانین مرتبط

زوفوبیا یا ترس از حیوانات چیست
روانشناسی و خانواده

زوفوبیا یا ترس از حیوانات چیست

زوفوبیا یا ترس از حیوانات چیست؟ اگر مسائل روانشناسی و خانواده برای شما حائز اهمیت باشد، اسم فوبیا به گوشتان

کومپونوفوبیا چیست
روانشناسی و خانواده

کومپونوفوبیا چیست

کومپونوفوبیا چیست؟ اگر مسائل روانشناسی و خانواده برای شما حائز اهمیت باشد، اسم فوبیا به گوشتان خورده است. فوبیا، یا