10 قدم برای جلوگیری از دروغ گفتن کودک
پدر و مادرها همیشه تربیت فرزندانشان برایشان حائز اهمیت است و دوست دارند کودکی مودب پرورش دهند. ما در مجله اینترنتی بانوان سعی داریم به مسائل مادر و کودک بیشتر بپردازیم تا شما را در این امر یاری کنیم. دروغ گفتن کودک نیز یکی از مشکلاتی است که شاید ذهن پدر و مادرها را به خود درگیر کرده باشد. ما در ادامه این مقاله 10 قدم برای جلوگیری از دروغ گفتن کودک را بررسی خواهیم کرد و به آن‌ها خواهیم پرداخت. پس تا انتهای این مقاله همراه ما باشید.
مطالب مرتبط
دروغ گفتن
برای بچه‌ها و بزرگسالان پیش می‌آیید که گاهی اوقات دروغ بگویند. عدم صداقت گاه به گاه معمولاً نباید دلیلی برای ترس باشد. با این حال، وقتی دروغ گفتن به یک اتفاق عادی تبدیل شود، می‌تواند به یک مشکل مهم تبدیل شود. یک مسئله بزرگ این است که اگر فرزند شما به دروغ گفتن شناخته شود، ممکن است حتی وقتی او حقیقت را می‌گوید، او را باور نکنید.
معمولا از سنین پیش دبستانی به بعد، بچه‌ها شروع به استفاده از دروغ برای اهداف مختلف اجتماعی و پنهانی می‌کنند و هر چه بزرگ‌تر می‌شوند، از پیچیدگی بیشتر استفاده می‌کنند. وقتی بچه‌ها ببینند که این روشی موثر برای رهایی از مشکلات یا فرار از مسئولیت است، دروغ می‌تواند به یک عادت بد تبدیل شود. بنابراین؛ وقتی فرزندتان دروغی می‌گوید، آن را به شیوه‌ای مستقیم مطرح کنید و از تکرار آن جلوگیری کنید. شما می‌توانید این 10 روش را برای جلوگیری از دروغ گفتن پیش ببرید:
1. گفتن حقیقت را به یک قانون خانگی تبدیل کنید.
به‌عنوان بخشی از قوانین و ارزش‌های خانواده‌تان، یک قانون خانگی روشن ایجاد کنید که بر اهمیت صداقت و ارتباط صادقانه تأکید می‌کند. این قانون خانگی، اطمینان حاصل می‌کند که فرزندان شما درک می‌کنند که شما برای حقیقت ارزش قائل هستید، حتی زمانی که گفتن آن دشوار است.
در مورد انواع مختلف دروغ‌ها و آسیب‌هایی که هر نوع آن دروغ‌ها می‌تواند ایجاد کند صحبت کنید. دلایل مختلفی که افراد برای دروغگویی دارند و اینکه چرا انتظار صداقت دارید را توضیح دهید.
2. الگوی صداقت باشید.
بهترین الگوی کودکان، پدر و مادرها هستند. سعی کنید ابتدا خودتان الگوی رفتاری خوبی برای آن‌ها باشید، یعنی همیشه حقیقت را بگویید. بچه ها نمی توانند دروغ‌های مصلحتی و کوچک را از دروغ‌های دیگر تشخیص دهند. بنابراین، از کوچک‌ترین دروغ‌ها بپرهیزید. فرزند شما آنچه را که از شما می‌بیند، تقلید می‌کند.
3. درباره تفاوت دروغ و حقیقت بحث کنید.
مهم نیست فرزند شما چند سال دارد؛ اما مهم است که تفاوت بین راست گفتن و دروغ را بداند. پس سعی کنید تفاوت بین راستگویی و دروغ را برای آن‌ها توضیح دهید. با این حال، آگاه باشید که تا حدود چهار سالگی، کودکان تفاوت بین دروغ و حقیقت را به طور کامل درک نمی‌کنند.
در مورد کودکان خردسالان، گفتن جملاتی مانند: “اگر من بگویم آسمان سبز است، آیا این حقیقت است یا دروغ” می‌تواند مفید باشد؟ بهتر است در مورد عواقب بالقوه ناصادق بودن صحبت کنید، مانند اینکه مردم حرف شما را باور نکنند.
صحبت درباره راست گفتن در مقابل صادق بودن بیش از اندازه به همان اندازه مهم است. بچه‌ها باید بیاموزند که لزوماً نیازی به اعلام اینکه “این پیراهن زشت است” یا “شما جوش دارید” فقط به دلیل صادق بودن آن نیست. بین صداقت و رک بودن تعادل ایجاد کنید و تفاوت آن‌ها را به کودکان بیاموزید. این یک مهارت اجتماعی سخت است که باید سعی کنید آموزش آن را زودتر شروع کنید. علاوه بر این؛ با فرزند خود در مورد عواقب دروغ صحبت کنید.
4. دلیل دروغ را تشخیص دهید.
سه دلیل اصلی دروغگویی کودکان عبارتند از: فانتزی، بلوف یا لاف زدن و جلوگیری از عواقب منفی یا زیر بار مسئولیت نرفتن می‌باشد. وقتی دلیل احتمالی دروغ را تشخیص دهید، می‌تواند به شما کمک کند تا برنامه‌ای برای پاسخ به آن ایجاد کنید.
فانتزی
کودکان پیش دبستانی اغلب دروغ‌های فانتزی می‌گویند. اگر فرزندتان گفت: «دیشب به ماه رفتم»، بپرسید: آیا این چیزی است که واقعاً درست است؟ یا چیزی که آرزو می‌کنید حقیقت دارد؟
این می‌تواند به بچه‌ها کمک کند تفاوت بین واقعیت و ساختگی را درک کنند. با این حال، اگر کودک شما به سادگی وانمود می‌کند، بد نیست به خیال‌پردازی افراط کنید البته تا زمانی که او بداند که این تخیل است تا واقعیت.گزافه گویی
اگر کودکی به گزافه گویی دروغ می‌گوید، ممکن است به این دلیل باشد که عزت نفس پایینی دارد یا می‌خواهد توجه را به خود جلب کند. آن‌ها ممکن است از یادگیری مهارت‌های اجتماعی جدید و درگیر شدن در فعالیت‌های مثبت برای افزایش عزت نفس خود سود ببرند.
پرهیز از مسئولیت
بسیاری از بچه‌ها گاهی اوقات برای رهایی از مشکلات دروغ می‌گویند. مهم این است که دروغ‌های آن‌ها موفقیت آمیز نباشد. درعوض، برای فرزندانتان روشن کنید که حقایق را دوباره بررسی خواهید کرد.
5. بیش فعالی
علاوه بر این، توجه داشته باشید که کودکان مبتلا به اختلال بیش فعالی (ADHD)، بیشتر مستعد دروغگویی هستند. علائم رایج ADHD فراموشی و بی‌نظمی می‌باشد که می‌تواند منجر یا تمایل به عدم صداقت شود. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد این اختلال می‌توانید مقاله اختلال بیش فعالی (ADHD) چیست را مطالعه نمایید.
6. اخطار دهید.
وقتی کاملاً مطمئن هستید که آن‌ها را در یک دروغ گیر انداخته‌اید، یک هشدار به آن‌ها بدهید. برای مثال، با آرامش بگویید: «یک فرصت دیگر به شما می‌دهم تا حقیقت را به من بگویید. اگر من شما را در حال دروغ گفتن ببینم، عواقب بدی خواهی دید.»
همچنین تکرار این نکته مفید است که عواقب عدم صداقت چه خواهد بود. اما به جای سرزنش یا شرمساری فرزندتان، بر آموزش مسئولیت پذیری و صداقت تمرکز کنید. حفظ لحن آرام و دلسوزانه نیز کمک می‌کند. اگر عصبانی هستید، فریاد می‌زنید یا تهدید می‌کنید، روش صحیحی نیست.
7. یک عوابق اضافی ارائه دهید.
وقتی فرزندتان را در حال دروغگویی می‌بینید، یک عواقب اضافی به او بدهید. برای مثال، به‌جای اینکه فقط وسایل الکترونیکی آن‌ها را برای آن روز از آن‌ها می‌گیرید، به آن‌ها کارهای اضافی بدهید تا انجام دهند. مطمئن شوید که نتیجه مناسب و منصفانه است. از وسوسه افراط در تنبیهات دوری کنید. اگر عواقب زیادی در پی داشته باشید یا مستعد واکنش بیش از حد باشید، احتمالاً فرزندتان به جای تمرکز بر رفتار نادرست والدینش، به این فکر می‌کند که چقدر ناعادلانه است.
8. در مورد پیامدهای طبیعی بحث کنید.
با فرزندتان در مورد عواقب طبیعی دروغ، صحبت کنید. توضیح دهید که عدم صداقت باعث می‌شود دفعه بعد حرف او را ممکن است باور نکنید، حتی زمانی که او حقیقت را می‌گویند. و افراد دیگر تمایلی به دوست داشتن یا اعتماد به افرادی که دروغ می‌گویند، ندارند.
9. تقویت صداقت
وقتی کودکتان حقیقت را می‌گوید، او را تشویق کنید. آن‌ها را تحسین کنید؛ به عنوان مثال : می‌دانم بیان اینکه شما آن ظرف را شکسته‌ای سخت بود، اما خیلی خوشحالم که تصمیم گرفتی در مورد آن صادق باشی و حقیقت را بگویی.
10.به کودک خود کمک کنید تا اعتماد خود را دوباره برقرار کند.
اگر فرزندتان عادت بدی به دروغ دارد، برنامه‌ای برای کمک به او در ایجاد دوباره‌ی اعتماد، ایجاد کنید. به عنوان مثال، یک قرارداد رفتاری ایجاد کنید که امتیازات بیشتری را به صداقت مرتبط می‌کند. هنگامی که آن‌ها حقیقت را می‌گویند، یک قدم به کسب امتیازات بیشتر نزدیک‌تر می‌شوند. دوباره به آن‌ها اعتماد کنید.
برای مطالعه مقاله‌های بیشتر و بهتر به مجله اینترنتی بانو وان مراجعه کنید.
لطفا پیج اینستاگرام و کانال تلگرام بانو وان را دنبال نمایید.
