Skip to navigation Skip to main content
مجله اینترنتی بانو وان
  • مجله
  • تماس با بانو وان
  • درباره بانو وان
مجله اینترنتی بانو وان مجله اینترنتی بانو وان
منو
مجله اینترنتی بانو وان مجله اینترنتی بانو وان
  • تمام مقالات
  • آرایشی و زیبایی
  • بهداشت و پزشکی
  • روانشناسی و خانواده
  • تناسب اندام و تغذیه
  • تفریح و سرگرمی
  • آشپزی و خانه داری
  • مد و لباس
  • مادر و کودک
  • حقوق و کیفری

نوشته های سمیه عبدالوند

خانهمطالب نوشته شده توسط : سمیه عبدالوند
چیدمان تابلوهای دکوراتیو
۲۰ اردیبهشت
آشپزی و خانه داری

چیدمان تابلوهای دکوراتیو

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1402/02/20
0
چیدمان تابلوهای دکوراتیو اگر شما هم به آشپزی و خانه داری اهمیت می‌دهید، حتما به تابلوهای دکوراتیو برخورده‌اید. اما چیدمان این...
ادامه مطلب
آلرژی های فصل بهار
۲۰ اردیبهشت
بهداشت و پزشکی

آلرژی های فصل بهار

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1402/02/20
0
آلرژی های فصل بهار چگونه آلرژی های فصل بهار را درمان کنیم؟آلرژی فصل بهار چیست؟آیا آلرژی فصل بهار درمان دارد؟برای آشنایی...
ادامه مطلب
درمان گیاهی آلرژی های فصلی بهار
۱۹ اردیبهشت
بهداشت و پزشکی

درمان گیاهی آلرژی های فصلی بهار

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1402/02/20
0
درمان گیاهی آلرژی های فصل بهار با آمدن فصل بهار، آلرژی برخی از افراد آغاز می‌شود و به دنبال درمان آن...
ادامه مطلب
غذاهای مخصوص شب عید
۲۲ اسفند
آشپزی و خانه داری

غذاهای مخصوص شب عید

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1402/02/27
0
غذاهای مخصوص شب عید غذاهای مخصوص شب عید یک رسم خیلی قدیمی و سنتی ما ایرانی‌هاست . کم کم وقتی به...
ادامه مطلب
استایل جذاب با مانتو کتی
۲۱ اسفند
مد و لباس

استایل جذاب با مانتو کتی

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1402/02/18
0
استایل جذاب با مانتو کتی در واقع خرید مانتو بخش مهمی از خریدهای یک خانم‌ ایرانی محسوب می‌شود و شما را...
ادامه مطلب
چند ترفند برای استحکام ناخن ها
۲۰ اسفند
آرایشی و زیبایی

چند ترفند برای استحکام ناخن ها

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1402/02/06
0
چند ترفند برای استحکام ناخن ها همانطور که می‌دانید داشتن ناخن‌های زیبا جذابیت خاصی به دستان شما می‌دهد، علاوه بر زیبایی...
ادامه مطلب
نمادهای سفره هفت سین عید
۱۶ اسفند
تفریح و سرگرمی

نمادهای سفره هفت سین عید

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1402/02/27
0
نمادهای سفره هفت سین عید همانطور که می‌دانید هفت سین نوروز یکی از رسم‌های قدیمی ایران باستان است. که از گذشته‌ها تا...
ادامه مطلب
12 موردی که در رابطه عاطفی احساس امنیت ایجاد می کند
۱۶ اسفند
روانشناسی و خانواده

12 موردی که در رابطه عاطفی احساس امنیت ایجاد می کند

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1402/02/06
0
12 موردی که در رابطه عاطفی احساس امنیت ایجاد می کند همانطور که می‌دانیدرابطه عاطفی یکی از مهم‌ترین بخش‌های زندگی مشترک...
ادامه مطلب
کاربرد ژل شستشوی بانوان
۱۵ اسفند
بهداشت و پزشکی

کاربرد ژل شستشوی بانوان

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1402/02/06
0
کاربرد ژل شستشوی بانوان همانطور که می‌دانید رعایت بهداشت ناحیه تناسلی یکی از موارد مهم است که باید به آن اهمیت...
ادامه مطلب
رنگ سال 1402
۱۴ اسفند
مد و لباس

رنگ سال 1402

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1402/02/18
0
رنگ سال 1402 امسال رنگ Viva Magenta 18-750 به عنوان رنگ سال ۲۰۲۳ انتخاب شده و به عنوان رنگ سال ۱۴۰۲...
ادامه مطلب
تکنیک های خانه تکانی عید
۱۴ اسفند
آشپزی و خانه داری

تکنیک های خانه تکانی عید

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1402/02/27
0
تکنیک های خانه تکانی عید همانطور که می‌دانید خانه تکانی یکی از رسوم قدیمی ایرانیان برای آماده شدن عید نوروز است....
ادامه مطلب
هودی چیست
۱۴ اسفند
مد و لباس

هودی چیست

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1402/02/18
0
 ‌هودی چیست آیا می‌دانید هودی چیست ما در این مقاله سعی کردیم شما را با یکی مدل‌های پوشاک به نام هودی...
ادامه مطلب
تاثیر بازی های مهیج در رشد کودکان
۱۳ اسفند
مادر و کودک

تاثیر بازی های مهیج در رشد کودکان

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1402/02/10
0
تاثیر بازی های مهیج در رشد کودکان همانطور که می‌دانید بازی در سنین کودکی نقش مهمی در رشد کودک ایجاد می‌کند....
ادامه مطلب
پرهیزات غذایی دوران قاعدگی
۱۱ اسفند
بهداشت و پزشکی

پرهیزات غذایی دوران قاعدگی

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1404/03/21
0
پرهیزات غذایی دوران قاعدگی اغلب خانم‌ها در دوران پریودی حالات افسردگی و دردهای جسمانی را تجربه می‌کنند. در واقع با ایجاد...
ادامه مطلب
چند خاصیت شگفت انگیز شاهدانه
۱۰ اسفند
آشپزی و خانه داری

چند خاصیت شگفت انگیز شاهدانه

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1402/02/27
0
چند خاصیت شگفت انگیز شاهدانه جالب است بدانید شاهدانه را به نام سلطان دانه‌های مغذی می‌شناسند زیرا دارای خواص شگفت انگیز...
ادامه مطلب
شلوار های ترند عید 1402
۱۰ اسفند
مد و لباس

شلوار های ترند عید 1402

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1402/12/28
0
شلوار های ترند عید 1402 در این مقاله قصد داریم چند مدل از شلوار های ترند عید 1402 را در دنیای...
ادامه مطلب
افزایش ماندگاری فیلر
۰۸ اسفند
آرایشی و زیبایی

افزایش ماندگاری فیلر

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1402/02/07
0
افزایش ماندگاری فیلر همانطور که می‌دانید امروزه از روش‌های متفاوتی نظیر تزریق بوتاکس و فیلر برای رفع مشکلات پوستی نظیر چین...
ادامه مطلب
افزایش ماندگاری بوتاکس
۰۸ اسفند
آرایشی و زیبایی

افزایش ماندگاری بوتاکس

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1402/02/07
0
افزایش ماندگاری بوتاکس همانطور که می‌دانید برای جوانسازی پوست صورت و رفع چین و چروک‌های نمایان شده روی پوست شما می‌توانید...
ادامه مطلب
ماندگاری بوتاکس بیشتر است یا فیلر
۰۶ اسفند
آرایشی و زیبایی

ماندگاری بوتاکس بیشتر است یا فیلر

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1402/02/07
2
ماندگاری بوتاکس بیشتر است یا فیلر همانطور که می‌دانید یکی از روش‌های پرطرفدار که این روزها به برای جوانسازی و بهبود...
ادامه مطلب
رژیم تخم مرغ آب پز
۰۲ اسفند
تناسب اندام و تغذیه

رژیم تخم مرغ آب پز

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1402/04/03
0
رژیم تخم مرغ آب پز همانطور که می‌دانید رژیم تخم مرغ آب پز یکی کاربردی‌ترین رژیم‌ها است و یک رژیم‌‌ محبوب...
ادامه مطلب
روش های رفتار با همسر خودخواه
۳۰ بهمن
روانشناسی و خانواده

روش های رفتار با همسر خودخواه

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1402/02/07
0
روش های رفتار با همسر خودخواه همانطور که می‌دانید زندگی با همسر خودخواه کار طاقت فرسایی است ولی اگر می‌خواهید خودخواهی...
ادامه مطلب
14 راهکار تقویت عزت نفس در کودکان
۳۰ بهمن
مادر و کودک

14 راهکار تقویت عزت نفس در کودکان

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1402/02/10
1
14 راهکار تقویت عزت نفس در کودکان ما در این مقاله قصد داریم 14 راهکار تقویت عزت نفس در کودکان را...
ادامه مطلب
خورش خلال کرمانشاهی
۲۹ بهمن
آشپزی و خانه داری

خورش خلال کرمانشاهی

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1402/02/27
0
خورش خلال کرمانشاهی خورش خلال یکی از انواع غذاهای خوشمزه غرب کشورمان است که به عنوان یک غذای کردی شناخته می‌شود،...
ادامه مطلب
چگونه از خواب خود لذت ببریم
۲۷ بهمن
روانشناسی و خانواده

چگونه از خواب خود لذت ببریم

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1402/02/07
0
چگونه از خواب خود لذت ببریم همانطور که می‌دانید برای بسیاری از افراد یک خواب آرام شبانه واقعیتی است که به...
ادامه مطلب
مسواک برقی بهتر است یا مسواک معمولی
۲۶ بهمن
بهداشت و پزشکی

مسواک برقی بهتر است یا مسواک معمولی

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1402/02/07
0
مسواک برقی بهتر است یا مسواک معمولی مسواک زدن، پایه و اساس مراقبت از سلامت دهان و دندان است. طبق گفته‌ی...
ادامه مطلب
7 نکته مهم مراقبت از پوست بدن
۲۶ بهمن
آرایشی و زیبایی

7 نکته مهم مراقبت از پوست بدن

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1402/02/07
0
7نکته مهم مراقبت از پوست بدن همانطور که می‌دانید پوست بدن به دلایل زیادی یکی از مهم‌ترین اعضای بدن محسوب می‌شود....
ادامه مطلب
با شلوار بگ چه کفشی بپوشیم
۲۵ بهمن
مد و لباس

با شلوار بگ چه کفشی بپوشیم

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1403/01/25
0
با شلوار بگ چه کفشی بپوشیم همانطور که می‌دانید موضوع مد و لباس برای خانم‌ها بسیار حائز اهمیت است،یکی از مهم‌ترین...
ادامه مطلب
روش های خشک کردن زنجبیل و فواید آن
۲۵ بهمن
آشپزی و خانه داری

روش های خشک کردن زنجبیل و فواید آن

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1402/02/27
0
روش های خشک کردن زنجبیل و فواید آن زنجبیل (Ginger) یکی از پرکاربردترین مواد غذایی و قدیمی‌ترین داروهای گیاهی دارای طبع...
ادامه مطلب
تنبلی تخمدان چیست
۲۵ بهمن
بهداشت و پزشکی

تنبلی تخمدان چیست

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1401/11/25
0
تنبلی تخمدان چیست تنبلی تخمدان چیست ؟ سندروم تخمدان پلی کیستیک (Polycystic Ovary Syndrome یا PCOS) اختلال شایع هورمونی در زنان...
ادامه مطلب
درمان و از بین بردن دلشوره و نگرانی
۲۳ بهمن
روانشناسی و خانواده

درمان و از بین بردن دلشوره و نگرانی

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1404/04/09
0
درمان و از بین‌بردن دلشوره و نگرانی در واقع دلشوره و نگرانی حسی است که همه‌ی ما کم و بیش آن...
ادامه مطلب
10 میوه خشک مناسب برای لاغری
۲۳ بهمن
تناسب اندام و تغذیه

10 میوه خشک مناسب برای لاغری

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1402/04/03
0
10 میوه خشک مناسب برای لاغری میوه‌های خشک از نظر مواد مغذی از ارزش بالایی برخوردار هستند و می‌توان به همان...
ادامه مطلب
7 اشتباه رایج هنگام دوش گرفتن
۲۳ بهمن
بهداشت و پزشکی

7 اشتباه رایج هنگام دوش گرفتن

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1401/12/02
0
7 اشتباه رایج هنگام دوش گرفتن همانطور که می‌دانید حمام کردن یکی از بهترین کارها برای حفظ بهداشت می‌باشد. استحمام برای...
ادامه مطلب
جوش های استرسی را چگونه کنترل کنیم
۲۰ بهمن
آرایشی و زیبایی

جوش های استرسی را چگونه کنترل کنیم

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1401/11/23
0
 جوش های استرسی را چگونه کنترل کنیم جالب است بدانید زیبایی پوست با آرامش روانی رابطه مستقیم دارد. اختلالات روحی روانی...
ادامه مطلب
بهترین روش های ترک سیگار
۲۰ بهمن
بهداشت و پزشکی

بهترین روش های ترک سیگار

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1401/12/02
1
بهترین روش های ترک سیگار در واقع همه‌ی افراد با خطرات سیگار برای سلامتی آگاه هستند. و به دنبال راهی برای...
ادامه مطلب
معاینات مهم و ضروری برای خانم ها
۲۰ بهمن
بهداشت و پزشکی

معاینات مهم و ضروری برای خانم ها

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1401/11/23
1
معاینات مهم و ضروری برای خانم ها در واقع سلامت جسمی، روحی و روانی خانم‌ها از اهمیت زیادی برخودرا می‌باشد.. و...
ادامه مطلب
فواید روغن کرچک برای سلامتی بانوان
۱۹ بهمن
آرایشی و زیبایی

فواید روغن کرچک برای سلامتی بانوان

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1401/11/19
0
فواید روغن کرچک برای سلامتی بانوان جالب است بدانید استفاده از  روغن کرچک خواص شگفت انگیزی در سلامت بدن، پوست و...
ادامه مطلب
علت سکسکه و درمان آن
۱۹ بهمن
بهداشت و پزشکی

علت سکسکه و درمان آن

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1401/11/19
0
علت سکسکه و درمان آن همانطور که می‌دانید در واقع سکسکه یک اختلال بی خطر و شایع است که اغلب آن...
ادامه مطلب
روتین کامل مراقبت از پوست
۱۹ بهمن
آرایشی و زیبایی

روتین کامل مراقبت از پوست

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1401/11/26
1
روتین کامل مراقبت از پوست روتین کامل مراقبت از پوست یکی از کارهایی است که باعث می شود پوستی جوان و...
ادامه مطلب
فواید قرص و آمپول نوربین برای زنان
۱۱ بهمن
بهداشت و پزشکی

فواید قرص و آمپول نوربین برای زنان

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1401/11/11
0
فواید قرص و آمپول نوربین برای زنان بهتر است بدانید ویتامین‌‌‌‌ها نقش مهمی در بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن ایفا می‌کنند....
ادامه مطلب
7 روش فوق العاده برای کاهش افسردگی
۱۱ بهمن
روانشناسی و خانواده

7 روش فوق العاده برای کاهش افسردگی

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1401/11/11
0
7 روش فوق العاده برای کاهش افسردگی افسردگی یکی از رایج‌ترین بیماری‌های روانی در سطح جهان است که می‌تواند تبعات جبران...
ادامه مطلب
کمبود کدام ویتامین ها باعث ریزش مو می شود
۱۱ بهمن
آرایشی و زیبایی

کمبود کدام ویتامین ها باعث ریزش مو می شود

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1401/11/11
0
کمبود کدام ویتامین ها باعث ریزش مو می شود شاید برای شما پیش آمده که دچار ریزش مو شده‌باشید، همانطور که...
ادامه مطلب
سوپ ترخینه برای درمان سرما خوردگی
۱۰ بهمن
آشپزی و خانه داری

آش ترخینه برای درمان سرما خوردگی

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1402/02/27
1
آش ترخینه برای درمان سرما خوردگی ترخینه، خمیری مرکب از بلغور گندم، دوغ (ماست ترش)، ادویه‌های لازم و نعنای خشک است....
ادامه مطلب
علت حالت تهوع ودرمان خانگی آن
۱۰ بهمن
بهداشت و پزشکی

علت حالت تهوع ودرمان خانگی آن

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1401/11/19
0
علت حالت تهوع ودرمان خانگی آن حالت تهوع حس ناخوشایندی است که اغلب مردم در زندگی خود حداقل یکبار آن‌را تجربه...
ادامه مطلب
تاثیر مصرف پروتیین برای لاغری
۱۰ بهمن
تناسب اندام و تغذیه

تاثیر مصرف پروتیین برای لاغری

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1402/04/03
0
تاثیر مصرف پروتیین برای لاغری جالب است بدانید امروزه رزیم پروتیین تبدیل به یکی از ترند‌های برتر در حوزه کاهش وزن...
ادامه مطلب
رفتارهای مخرب در رابطه عاطفی
۰۹ بهمن
روانشناسی و خانواده

رفتارهای مخرب در رابطه عاطفی

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1401/11/09
0
رفتارهای مخرب در رابطه عاطفی جالب است بدانید آنچه رابطه‌ی زناشویی را تخریب می‌کند و به طلاق عاطفی می‌کشاند، نه عدم...
ادامه مطلب
10 راهکار مقابله با افکار منفی
۰۹ بهمن
روانشناسی و خانواده

10 راهکار مقابله با افکار منفی

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1401/11/09
0
10 راهکار مقابله با افکار منفی شاید شما هم با این مشکل مواجه شدید، افکار منفی می‌تواند زمینه ساز برخی مشکلات...
ادامه مطلب
چگونه شخصیت پارتنر یا همسر خود را بشناسیم
۰۹ بهمن
روانشناسی و خانواده

چگونه شخصیت پارتنر یا همسر خود را بشناسیم

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1401/11/09
0
چگونه شخصیت پارتنر یا همسر خود را بشناسیم برخی از روانشناسان و مشاوران ازدواج بر این باورند که نیمی از خوشبختی...
ادامه مطلب
آیا قهوه به لاغری کمک می کند
۰۸ بهمن
تناسب اندام و تغذیه

آیا قهوه به لاغری کمک می کند

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1402/04/03
0
آیا قهوه به لاغری کمک می کند قهوه نوشیدنی رایجی است که برای رفع خستگی، افزایش تمرکز و انرژی استفاده می‌شود....
ادامه مطلب
7 اشتباه رایج در مسواک زدن
۰۸ بهمن
بهداشت و پزشکی

7 اشتباه رایج در مسواک زدن

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1401/11/08
0
7 اشتباه رایج در مسواک زدن بهتر است بدانید مسواک‌زدن صرفا برای داشتن دندان‌های سفید و دهان خوشبو نیست. بلکه برای...
ادامه مطلب
امنیت روحی و روانی در روابط زن و شوهر
۰۸ بهمن
روانشناسی و خانواده

امنیت روحی و روانی در روابط زن و شوهر

ارسال توسط author-avatar سمیه عبدالوند
1401/11/09
0
امنیت روحی و روانی در روابط زن و شوهر همانطور که می‌دانید رعایت یکسری اصول لازمه داشتن یک رابطه عاطفی سالم...
ادامه مطلب
بارگیری بیشتر نوشته ها
درحال بارگذاری...

مجله اینترنتی بانو وان

مجله اینترنتی بانو وان با هدف ارتقای سطح کیفی زندگی بانوان عزیز ایران زمین راه اندازی شده است. وبسایت بانو وان با شعار “بانو، بهترین خودت باش” فعالیت خود را بصورت جدی انجام می‌دهد. ارتقای سطح کیفی زندگی شخصی و اجتماعی بانوان هدف اصلی این وبسایت است و در همین راستا تلاش بر آن داریم تا با تولید محتوای اصولی و مناسب در بهتر شدن مسیر زندگی شما در کنارتان باشیم.

از شما عزیزان بابت همراهی و بازدید از این وبسایت صمیمانه تشکر میکنیم و قطعا حضور شما عزیزان و بازدید از مطالب برای ما دلگرمی ایجاد خواهد کرد تا با تلاش بیشتر در خدمت شما عزیزان باشیم. قطعا انتقادات و پیشنهادات شما میتواند در این مسیر ما را یاری نماید. وبسایت بانو وان در کنار بانوان ایران.

bano one logo
  • تمام مقالات
  • آرایشی و زیبایی
  • بهداشت و پزشکی
  • روانشناسی و خانواده
  • تناسب اندام و تغذیه
  • تفریح و سرگرمی
  • آشپزی و خانه داری
  • مد و لباس
  • مادر و کودک
  • حقوق و کیفری
  • تمام مقالات
  • آرایشی و زیبایی
  • بهداشت و پزشکی
  • روانشناسی و خانواده
  • تناسب اندام و تغذیه
  • تفریح و سرگرمی
  • آشپزی و خانه داری
  • مد و لباس
  • مادر و کودک
  • حقوق و کیفری
Instagram Telegram Facebook Twitter Youtube Linkedin
logo
logo-samandehi

کلیه حقوق مجله اینترنتی بانو.وان متعلق به شرکت ماکان می باشد

بستن
  • تمام مقالات
  • آرایشی و زیبایی
  • بهداشت و پزشکی
  • روانشناسی و خانواده
  • تناسب اندام و تغذیه
  • تفریح و سرگرمی
  • آشپزی و خانه داری
  • مد و لباس
  • مادر و کودک
  • حقوق و کیفری
  • مقایسه