20 اردیبهشت آشپزی و خانه داری چیدمان تابلوهای دکوراتیو 1402/02/20 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه چیدمان تابلوهای دکوراتیو اگر شما هم به آشپزی و خانه داری اهمیت میدهید، حتما به تابلوهای دکوراتیو برخوردهاید. اما چیدمان این... ادامه مطلب
20 اردیبهشت بهداشت و پزشکی آلرژی های فصل بهار 1402/02/20 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه آلرژی های فصل بهار چگونه آلرژی های فصل بهار را درمان کنیم؟آلرژی فصل بهار چیست؟آیا آلرژی فصل بهار درمان دارد؟برای آشنایی... ادامه مطلب
19 اردیبهشت بهداشت و پزشکی درمان گیاهی آلرژی های فصلی بهار 1402/02/20 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه درمان گیاهی آلرژی های فصل بهار با آمدن فصل بهار، آلرژی برخی از افراد آغاز میشود و به دنبال درمان آن... ادامه مطلب
22 اسفند آشپزی و خانه داری غذاهای مخصوص شب عید 1402/02/27 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه غذاهای مخصوص شب عید غذاهای مخصوص شب عید یک رسم خیلی قدیمی و سنتی ما ایرانیهاست . کم کم وقتی به... ادامه مطلب
21 اسفند مد و لباس استایل جذاب با مانتو کتی 1402/02/18 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه استایل جذاب با مانتو کتی در واقع خرید مانتو بخش مهمی از خریدهای یک خانم ایرانی محسوب میشود و شما را... ادامه مطلب
20 اسفند آرایشی و زیبایی چند ترفند برای استحکام ناخن ها 1402/02/06 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه چند ترفند برای استحکام ناخن ها همانطور که میدانید داشتن ناخنهای زیبا جذابیت خاصی به دستان شما میدهد، علاوه بر زیبایی... ادامه مطلب
16 اسفند تفریح و سرگرمی نمادهای سفره هفت سین عید 1402/02/27 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه نمادهای سفره هفت سین عید همانطور که میدانید هفت سین نوروز یکی از رسمهای قدیمی ایران باستان است. که از گذشتهها تا... ادامه مطلب
16 اسفند روانشناسی و خانواده 12 موردی که در رابطه عاطفی احساس امنیت ایجاد می کند 1402/02/06 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه 12 موردی که در رابطه عاطفی احساس امنیت ایجاد می کند همانطور که میدانیدرابطه عاطفی یکی از مهمترین بخشهای زندگی مشترک... ادامه مطلب
15 اسفند بهداشت و پزشکی کاربرد ژل شستشوی بانوان 1402/02/06 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه کاربرد ژل شستشوی بانوان همانطور که میدانید رعایت بهداشت ناحیه تناسلی یکی از موارد مهم است که باید به آن اهمیت... ادامه مطلب
14 اسفند مد و لباس رنگ سال 1402 1402/02/18 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه رنگ سال 1402 امسال رنگ Viva Magenta 18-750 به عنوان رنگ سال ۲۰۲۳ انتخاب شده و به عنوان رنگ سال ۱۴۰۲... ادامه مطلب
14 اسفند آشپزی و خانه داری تکنیک های خانه تکانی عید 1402/02/27 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه تکنیک های خانه تکانی عید همانطور که میدانید خانه تکانی یکی از رسوم قدیمی ایرانیان برای آماده شدن عید نوروز است.... ادامه مطلب
14 اسفند مد و لباس هودی چیست 1402/02/18 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه هودی چیست آیا میدانید هودی چیست ما در این مقاله سعی کردیم شما را با یکی مدلهای پوشاک به نام هودی... ادامه مطلب
13 اسفند مادر و کودک تاثیر بازی های مهیج در رشد کودکان 1402/02/10 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه تاثیر بازی های مهیج در رشد کودکان همانطور که میدانید بازی در سنین کودکی نقش مهمی در رشد کودک ایجاد میکند.... ادامه مطلب
11 اسفند بهداشت و پزشکی پرهیزات غذایی دوران قاعدگی 1402/02/06 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه پرهیزات غذایی دوران قاعدگی اغلب خانمها در دوران پریودی حالات افسردگی و دردهای جسمانی را تجربه میکنند. در واقع با ایجاد... ادامه مطلب
10 اسفند آشپزی و خانه داری چند خاصیت شگفت انگیز شاهدانه 1402/02/27 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه چند خاصیت شگفت انگیز شاهدانه جالب است بدانید شاهدانه را به نام سلطان دانههای مغذی میشناسند زیرا دارای خواص شگفت انگیز... ادامه مطلب
10 اسفند مد و لباس شلوار های ترند عید 1402 1402/12/28 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه شلوار های ترند عید 1402 در این مقاله قصد داریم چند مدل از شلوار های ترند عید 1402 را در دنیای... ادامه مطلب
08 اسفند آرایشی و زیبایی افزایش ماندگاری فیلر 1402/02/07 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه افزایش ماندگاری فیلر همانطور که میدانید امروزه از روشهای متفاوتی نظیر تزریق بوتاکس و فیلر برای رفع مشکلات پوستی نظیر چین... ادامه مطلب
08 اسفند آرایشی و زیبایی افزایش ماندگاری بوتاکس 1402/02/07 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه افزایش ماندگاری بوتاکس همانطور که میدانید برای جوانسازی پوست صورت و رفع چین و چروکهای نمایان شده روی پوست شما میتوانید... ادامه مطلب
06 اسفند آرایشی و زیبایی ماندگاری بوتاکس بیشتر است یا فیلر 1402/02/07 توسط سمیه عبدالوند 2 دیدگاه ماندگاری بوتاکس بیشتر است یا فیلر همانطور که میدانید یکی از روشهای پرطرفدار که این روزها به برای جوانسازی و بهبود... ادامه مطلب
02 اسفند تناسب اندام و تغذیه رژیم تخم مرغ آب پز 1402/04/03 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه رژیم تخم مرغ آب پز همانطور که میدانید رژیم تخم مرغ آب پز یکی کاربردیترین رژیمها است و یک رژیم محبوب... ادامه مطلب
30 بهمن روانشناسی و خانواده روش های رفتار با همسر خودخواه 1402/02/07 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه روش های رفتار با همسر خودخواه همانطور که میدانید زندگی با همسر خودخواه کار طاقت فرسایی است ولی اگر میخواهید خودخواهی... ادامه مطلب
30 بهمن مادر و کودک 14 راهکار تقویت عزت نفس در کودکان 1402/02/10 توسط سمیه عبدالوند 1 دیدگاه 14 راهکار تقویت عزت نفس در کودکان ما در این مقاله قصد داریم 14 راهکار تقویت عزت نفس در کودکان را... ادامه مطلب
29 بهمن آشپزی و خانه داری خورش خلال کرمانشاهی 1402/02/27 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه خورش خلال کرمانشاهی خورش خلال یکی از انواع غذاهای خوشمزه غرب کشورمان است که به عنوان یک غذای کردی شناخته میشود،... ادامه مطلب
27 بهمن روانشناسی و خانواده چگونه از خواب خود لذت ببریم 1402/02/07 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه چگونه از خواب خود لذت ببریم همانطور که میدانید برای بسیاری از افراد یک خواب آرام شبانه واقعیتی است که به... ادامه مطلب
26 بهمن بهداشت و پزشکی مسواک برقی بهتر است یا مسواک معمولی 1402/02/07 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه مسواک برقی بهتر است یا مسواک معمولی مسواک زدن، پایه و اساس مراقبت از سلامت دهان و دندان است. طبق گفتهی... ادامه مطلب
26 بهمن آرایشی و زیبایی 7 نکته مهم مراقبت از پوست بدن 1402/02/07 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه 7نکته مهم مراقبت از پوست بدن همانطور که میدانید پوست بدن به دلایل زیادی یکی از مهمترین اعضای بدن محسوب میشود.... ادامه مطلب
25 بهمن مد و لباس با شلوار بگ چه کفشی بپوشیم 1403/01/25 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه با شلوار بگ چه کفشی بپوشیم همانطور که میدانید موضوع مد و لباس برای خانمها بسیار حائز اهمیت است،یکی از مهمترین... ادامه مطلب
25 بهمن آشپزی و خانه داری روش های خشک کردن زنجبیل و فواید آن 1402/02/27 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه روش های خشک کردن زنجبیل و فواید آن زنجبیل (Ginger) یکی از پرکاربردترین مواد غذایی و قدیمیترین داروهای گیاهی دارای طبع... ادامه مطلب
25 بهمن بهداشت و پزشکی تنبلی تخمدان چیست 1401/11/25 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه تنبلی تخمدان چیست تنبلی تخمدان چیست ؟ سندروم تخمدان پلی کیستیک (Polycystic Ovary Syndrome یا PCOS) اختلال شایع هورمونی در زنان... ادامه مطلب
23 بهمن روانشناسی و خانواده درمان و از بین بردن دلشوره و نگرانی 1401/12/06 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه درمان و از بینبردن دلشوره و نگرانی در واقع دلشوره و نگرانی حسی است که همهی ما کم و بیش آن... ادامه مطلب
23 بهمن تناسب اندام و تغذیه 10 میوه خشک مناسب برای لاغری 1402/04/03 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه 10 میوه خشک مناسب برای لاغری میوههای خشک از نظر مواد مغذی از ارزش بالایی برخوردار هستند و میتوان به همان... ادامه مطلب
23 بهمن بهداشت و پزشکی 7 اشتباه رایج هنگام دوش گرفتن 1401/12/02 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه 7 اشتباه رایج هنگام دوش گرفتن همانطور که میدانید حمام کردن یکی از بهترین کارها برای حفظ بهداشت میباشد. استحمام برای... ادامه مطلب
20 بهمن آرایشی و زیبایی جوش های استرسی را چگونه کنترل کنیم 1401/11/23 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه جوش های استرسی را چگونه کنترل کنیم جالب است بدانید زیبایی پوست با آرامش روانی رابطه مستقیم دارد. اختلالات روحی روانی... ادامه مطلب
20 بهمن بهداشت و پزشکی بهترین روش های ترک سیگار 1401/12/02 توسط سمیه عبدالوند 1 دیدگاه بهترین روش های ترک سیگار در واقع همهی افراد با خطرات سیگار برای سلامتی آگاه هستند. و به دنبال راهی برای... ادامه مطلب
20 بهمن بهداشت و پزشکی معاینات مهم و ضروری برای خانم ها 1401/11/23 توسط سمیه عبدالوند 1 دیدگاه معاینات مهم و ضروری برای خانم ها در واقع سلامت جسمی، روحی و روانی خانمها از اهمیت زیادی برخودرا میباشد.. و... ادامه مطلب
19 بهمن آرایشی و زیبایی فواید روغن کرچک برای سلامتی بانوان 1401/11/19 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه فواید روغن کرچک برای سلامتی بانوان جالب است بدانید استفاده از روغن کرچک خواص شگفت انگیزی در سلامت بدن، پوست و... ادامه مطلب
19 بهمن بهداشت و پزشکی علت سکسکه و درمان آن 1401/11/19 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه علت سکسکه و درمان آن همانطور که میدانید در واقع سکسکه یک اختلال بی خطر و شایع است که اغلب آن... ادامه مطلب
19 بهمن آرایشی و زیبایی روتین کامل مراقبت از پوست 1401/11/26 توسط سمیه عبدالوند 1 دیدگاه روتین کامل مراقبت از پوست روتین کامل مراقبت از پوست یکی از کارهایی است که باعث می شود پوستی جوان و... ادامه مطلب
11 بهمن بهداشت و پزشکی فواید قرص و آمپول نوربین برای زنان 1401/11/11 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه فواید قرص و آمپول نوربین برای زنان بهتر است بدانید ویتامینها نقش مهمی در بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن ایفا میکنند.... ادامه مطلب
11 بهمن روانشناسی و خانواده 7 روش فوق العاده برای کاهش افسردگی 1401/11/11 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه 7 روش فوق العاده برای کاهش افسردگی افسردگی یکی از رایجترین بیماریهای روانی در سطح جهان است که میتواند تبعات جبران... ادامه مطلب
11 بهمن آرایشی و زیبایی کمبود کدام ویتامین ها باعث ریزش مو می شود 1401/11/11 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه کمبود کدام ویتامین ها باعث ریزش مو می شود شاید برای شما پیش آمده که دچار ریزش مو شدهباشید، همانطور که... ادامه مطلب
10 بهمن آشپزی و خانه داری آش ترخینه برای درمان سرما خوردگی 1402/02/27 توسط سمیه عبدالوند 1 دیدگاه آش ترخینه برای درمان سرما خوردگی ترخینه، خمیری مرکب از بلغور گندم، دوغ (ماست ترش)، ادویههای لازم و نعنای خشک است.... ادامه مطلب
10 بهمن بهداشت و پزشکی علت حالت تهوع ودرمان خانگی آن 1401/11/19 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه علت حالت تهوع ودرمان خانگی آن حالت تهوع حس ناخوشایندی است که اغلب مردم در زندگی خود حداقل یکبار آنرا تجربه... ادامه مطلب
10 بهمن تناسب اندام و تغذیه تاثیر مصرف پروتیین برای لاغری 1402/04/03 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه تاثیر مصرف پروتیین برای لاغری جالب است بدانید امروزه رزیم پروتیین تبدیل به یکی از ترندهای برتر در حوزه کاهش وزن... ادامه مطلب
09 بهمن روانشناسی و خانواده رفتارهای مخرب در رابطه عاطفی 1401/11/09 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه رفتارهای مخرب در رابطه عاطفی جالب است بدانید آنچه رابطهی زناشویی را تخریب میکند و به طلاق عاطفی میکشاند، نه عدم... ادامه مطلب
09 بهمن روانشناسی و خانواده 10 راهکار مقابله با افکار منفی 1401/11/09 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه 10 راهکار مقابله با افکار منفی شاید شما هم با این مشکل مواجه شدید، افکار منفی میتواند زمینه ساز برخی مشکلات... ادامه مطلب
09 بهمن روانشناسی و خانواده چگونه شخصیت پارتنر یا همسر خود را بشناسیم 1401/11/09 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه چگونه شخصیت پارتنر یا همسر خود را بشناسیم برخی از روانشناسان و مشاوران ازدواج بر این باورند که نیمی از خوشبختی... ادامه مطلب
08 بهمن تناسب اندام و تغذیه آیا قهوه به لاغری کمک می کند 1402/04/03 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه آیا قهوه به لاغری کمک می کند قهوه نوشیدنی رایجی است که برای رفع خستگی، افزایش تمرکز و انرژی استفاده میشود.... ادامه مطلب
08 بهمن بهداشت و پزشکی 7 اشتباه رایج در مسواک زدن 1401/11/08 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه 7 اشتباه رایج در مسواک زدن بهتر است بدانید مسواکزدن صرفا برای داشتن دندانهای سفید و دهان خوشبو نیست. بلکه برای... ادامه مطلب
08 بهمن روانشناسی و خانواده امنیت روحی و روانی در روابط زن و شوهر 1401/11/09 توسط سمیه عبدالوند 0 دیدگاه امنیت روحی و روانی در روابط زن و شوهر همانطور که میدانید رعایت یکسری اصول لازمه داشتن یک رابطه عاطفی سالم... ادامه مطلب