نوشته های سمیه عبدالوند
چیدمان تابلوهای دکوراتیو
چیدمان تابلوهای دکوراتیو
اگر شما هم به آشپزی و خانه داری اهمیت میدهید، حتما به تابلوهای دکوراتیو برخوردهاید. اما چیدمان این...
آلرژی های فصل بهار
آلرژی های فصل بهار
چگونه آلرژی های فصل بهار را درمان کنیم؟آلرژی فصل بهار چیست؟آیا آلرژی فصل بهار درمان دارد؟برای آشنایی...
درمان گیاهی آلرژی های فصلی بهار
درمان گیاهی آلرژی های فصل بهار
با آمدن فصل بهار، آلرژی برخی از افراد آغاز میشود و به دنبال درمان آن...
غذاهای مخصوص شب عید
غذاهای مخصوص شب عید
غذاهای مخصوص شب عید یک رسم خیلی قدیمی و سنتی ما ایرانیهاست . کم کم وقتی به...
استایل جذاب با مانتو کتی
استایل جذاب با مانتو کتی
در واقع خرید مانتو بخش مهمی از خریدهای یک خانم ایرانی محسوب میشود و شما را...
چند ترفند برای استحکام ناخن ها
چند ترفند برای استحکام ناخن ها
همانطور که میدانید داشتن ناخنهای زیبا جذابیت خاصی به دستان شما میدهد، علاوه بر زیبایی...
نمادهای سفره هفت سین عید
نمادهای سفره هفت سین عید
همانطور که میدانید هفت سین نوروز یکی از رسمهای قدیمی ایران باستان است. که از گذشتهها تا...
12 موردی که در رابطه عاطفی احساس امنیت ایجاد می کند
12 موردی که در رابطه عاطفی احساس امنیت ایجاد می کند
همانطور که میدانیدرابطه عاطفی یکی از مهمترین بخشهای زندگی مشترک...
کاربرد ژل شستشوی بانوان
کاربرد ژل شستشوی بانوان
همانطور که میدانید رعایت بهداشت ناحیه تناسلی یکی از موارد مهم است که باید به آن اهمیت...
رنگ سال 1402
رنگ سال 1402
امسال رنگ Viva Magenta 18-750 به عنوان رنگ سال ۲۰۲۳ انتخاب شده و به عنوان رنگ سال ۱۴۰۲...
تکنیک های خانه تکانی عید
تکنیک های خانه تکانی عید
همانطور که میدانید خانه تکانی یکی از رسوم قدیمی ایرانیان برای آماده شدن عید نوروز است....
هودی چیست
هودی چیست
آیا میدانید هودی چیست ما در این مقاله سعی کردیم شما را با یکی مدلهای پوشاک به نام هودی...
تاثیر بازی های مهیج در رشد کودکان
تاثیر بازی های مهیج در رشد کودکان
همانطور که میدانید بازی در سنین کودکی نقش مهمی در رشد کودک ایجاد میکند....
پرهیزات غذایی دوران قاعدگی
پرهیزات غذایی دوران قاعدگی
اغلب خانمها در دوران پریودی حالات افسردگی و دردهای جسمانی را تجربه میکنند. در واقع با ایجاد...
چند خاصیت شگفت انگیز شاهدانه
چند خاصیت شگفت انگیز شاهدانه
جالب است بدانید شاهدانه را به نام سلطان دانههای مغذی میشناسند زیرا دارای خواص شگفت انگیز...
شلوار های ترند عید 1402
شلوار های ترند عید 1402
در این مقاله قصد داریم چند مدل از شلوار های ترند عید 1402 را در دنیای...
افزایش ماندگاری فیلر
افزایش ماندگاری فیلر
همانطور که میدانید امروزه از روشهای متفاوتی نظیر تزریق بوتاکس و فیلر برای رفع مشکلات پوستی نظیر چین...
افزایش ماندگاری بوتاکس
افزایش ماندگاری بوتاکس
همانطور که میدانید برای جوانسازی پوست صورت و رفع چین و چروکهای نمایان شده روی پوست شما میتوانید...
ماندگاری بوتاکس بیشتر است یا فیلر
ماندگاری بوتاکس بیشتر است یا فیلر
همانطور که میدانید یکی از روشهای پرطرفدار که این روزها به برای جوانسازی و بهبود...
رژیم تخم مرغ آب پز
رژیم تخم مرغ آب پز
همانطور که میدانید رژیم تخم مرغ آب پز یکی کاربردیترین رژیمها است و یک رژیم محبوب...
روش های رفتار با همسر خودخواه
روش های رفتار با همسر خودخواه
همانطور که میدانید زندگی با همسر خودخواه کار طاقت فرسایی است ولی اگر میخواهید خودخواهی...
14 راهکار تقویت عزت نفس در کودکان
14 راهکار تقویت عزت نفس در کودکان
ما در این مقاله قصد داریم 14 راهکار تقویت عزت نفس در کودکان را...
خورش خلال کرمانشاهی
خورش خلال کرمانشاهی
خورش خلال یکی از انواع غذاهای خوشمزه غرب کشورمان است که به عنوان یک غذای کردی شناخته میشود،...
چگونه از خواب خود لذت ببریم
چگونه از خواب خود لذت ببریم
همانطور که میدانید برای بسیاری از افراد یک خواب آرام شبانه واقعیتی است که به...
مسواک برقی بهتر است یا مسواک معمولی
مسواک برقی بهتر است یا مسواک معمولی
مسواک زدن، پایه و اساس مراقبت از سلامت دهان و دندان است. طبق گفتهی...
7 نکته مهم مراقبت از پوست بدن
7نکته مهم مراقبت از پوست بدن
همانطور که میدانید پوست بدن به دلایل زیادی یکی از مهمترین اعضای بدن محسوب میشود....
با شلوار بگ چه کفشی بپوشیم
با شلوار بگ چه کفشی بپوشیم
همانطور که میدانید موضوع مد و لباس برای خانمها بسیار حائز اهمیت است،یکی از مهمترین...
روش های خشک کردن زنجبیل و فواید آن
روش های خشک کردن زنجبیل و فواید آن
زنجبیل (Ginger) یکی از پرکاربردترین مواد غذایی و قدیمیترین داروهای گیاهی دارای طبع...
تنبلی تخمدان چیست
تنبلی تخمدان چیست
تنبلی تخمدان چیست ؟ سندروم تخمدان پلی کیستیک (Polycystic Ovary Syndrome یا PCOS) اختلال شایع هورمونی در زنان...
درمان و از بین بردن دلشوره و نگرانی
درمان و از بینبردن دلشوره و نگرانی
در واقع دلشوره و نگرانی حسی است که همهی ما کم و بیش آن...
10 میوه خشک مناسب برای لاغری
10 میوه خشک مناسب برای لاغری
میوههای خشک از نظر مواد مغذی از ارزش بالایی برخوردار هستند و میتوان به همان...
7 اشتباه رایج هنگام دوش گرفتن
7 اشتباه رایج هنگام دوش گرفتن
همانطور که میدانید حمام کردن یکی از بهترین کارها برای حفظ بهداشت میباشد. استحمام برای...
جوش های استرسی را چگونه کنترل کنیم
جوش های استرسی را چگونه کنترل کنیم
جالب است بدانید زیبایی پوست با آرامش روانی رابطه مستقیم دارد. اختلالات روحی روانی...
بهترین روش های ترک سیگار
بهترین روش های ترک سیگار
در واقع همهی افراد با خطرات سیگار برای سلامتی آگاه هستند. و به دنبال راهی برای...
معاینات مهم و ضروری برای خانم ها
معاینات مهم و ضروری برای خانم ها
در واقع سلامت جسمی، روحی و روانی خانمها از اهمیت زیادی برخودرا میباشد.. و...
فواید روغن کرچک برای سلامتی بانوان
فواید روغن کرچک برای سلامتی بانوان
جالب است بدانید استفاده از روغن کرچک خواص شگفت انگیزی در سلامت بدن، پوست و...
علت سکسکه و درمان آن
علت سکسکه و درمان آن
همانطور که میدانید در واقع سکسکه یک اختلال بی خطر و شایع است که اغلب آن...
روتین کامل مراقبت از پوست
روتین کامل مراقبت از پوست
روتین کامل مراقبت از پوست یکی از کارهایی است که باعث می شود پوستی جوان و...
فواید قرص و آمپول نوربین برای زنان
فواید قرص و آمپول نوربین برای زنان
بهتر است بدانید ویتامینها نقش مهمی در بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن ایفا میکنند....
7 روش فوق العاده برای کاهش افسردگی
7 روش فوق العاده برای کاهش افسردگی
افسردگی یکی از رایجترین بیماریهای روانی در سطح جهان است که میتواند تبعات جبران...
کمبود کدام ویتامین ها باعث ریزش مو می شود
کمبود کدام ویتامین ها باعث ریزش مو می شود
شاید برای شما پیش آمده که دچار ریزش مو شدهباشید، همانطور که...
آش ترخینه برای درمان سرما خوردگی
آش ترخینه برای درمان سرما خوردگی
ترخینه، خمیری مرکب از بلغور گندم، دوغ (ماست ترش)، ادویههای لازم و نعنای خشک است....
علت حالت تهوع ودرمان خانگی آن
علت حالت تهوع ودرمان خانگی آن
حالت تهوع حس ناخوشایندی است که اغلب مردم در زندگی خود حداقل یکبار آنرا تجربه...
تاثیر مصرف پروتیین برای لاغری
تاثیر مصرف پروتیین برای لاغری
جالب است بدانید امروزه رزیم پروتیین تبدیل به یکی از ترندهای برتر در حوزه کاهش وزن...
رفتارهای مخرب در رابطه عاطفی
رفتارهای مخرب در رابطه عاطفی
جالب است بدانید آنچه رابطهی زناشویی را تخریب میکند و به طلاق عاطفی میکشاند، نه عدم...
10 راهکار مقابله با افکار منفی
10 راهکار مقابله با افکار منفی
شاید شما هم با این مشکل مواجه شدید، افکار منفی میتواند زمینه ساز برخی مشکلات...
چگونه شخصیت پارتنر یا همسر خود را بشناسیم
چگونه شخصیت پارتنر یا همسر خود را بشناسیم
برخی از روانشناسان و مشاوران ازدواج بر این باورند که نیمی از خوشبختی...
آیا قهوه به لاغری کمک می کند
آیا قهوه به لاغری کمک می کند
قهوه نوشیدنی رایجی است که برای رفع خستگی، افزایش تمرکز و انرژی استفاده میشود....
7 اشتباه رایج در مسواک زدن
7 اشتباه رایج در مسواک زدن
بهتر است بدانید مسواکزدن صرفا برای داشتن دندانهای سفید و دهان خوشبو نیست. بلکه برای...
امنیت روحی و روانی در روابط زن و شوهر
امنیت روحی و روانی در روابط زن و شوهر
همانطور که میدانید رعایت یکسری اصول لازمه داشتن یک رابطه عاطفی سالم...

















































