آثار مخرب دروغ بر روابط عاطفی

آثار مخرب دروغ بر روابط عاطفی

همانطور که می‌دانید بعضی افراد از روی عادت و برخی دیگر به دلیل ترس از گفتن حقیقت، دروغ می‌گویند اما از اثرات منفی که باعث خراب شدن رابطه‌شان می‌شود اطلاع ندارند. دروغ‌گویی آسیب‌های زیادی به همراه دارد. دروغ از جمله مشکلاتی است که تاثیر بدی روی روابط عاطفی می‌گذارد. دروغ‌گفتن را ریشه کن کنید. اولین پیامد دروغ در روابط عاطفی ایجاد عدم اعتماد است. نداشتن صداقت را از زندگی خود حذف کنید حتی در بحرانی‌ترین شرایط نیز نباید دروغ بگویید. اگر می‌خواهید موضوعی را بازگو نکنید بهتر است آن‌را در وقت مناسب دیگر مطرح کنید ولی هرگز دروغ نگویید. اگر می‌خواهید طعم یک زندگی خوب را بچشید بایستی یک سری نکات را رعایت کنید و راجع به مسائل روانشناسی و خانواده اطلاعات کسب کنید. ما در این مقاله قصد داریم به موضوع آثار مخرب دروغ بر روابط عاطفی بپردازیم پس تا پایان مقاله همراه ما باشید.

هرچند دروغ های کوچک درروابط  آسیبی به کسی نمی‌زند اما همین دروغ‌های کوچک می‌تواند برای فرد تبدیل به یک عادت شود و همچنان به این عمل زشت و ناپسند ادامه دهد و به پنهان کردن  حقیقت بپردازد و باعث ناراحتی شریک زندگی و سلب اعتماد او گردد. در این بخش به آثار مخرب دروغ بر روابط عاطفی و علل دروغگویی در رابطه پرداخته‌ایم.

 علل دروغگویی در رابطه

• تربیت غلط در خانواده: یکی از علت‌های دروغگویی تربیت نادرست و غلط در خانواده است. فرد در خانواده‌ای بزرگ‌شده که دروغ‌گفتن امری عادی و طبیعی است. و برای توجیح کارها‌ی خود دروغ می‌گوید.
•  ترس از بازخورد همسر: بعضی از زوجین وقتی کار اشتاهی می‌کنند از واکنش و رفتار همسر خود می‌ترسندو حقیقت را نمی‌گویند.
• نداشتن اعتماد به نفس: برخی افراد به دلیل نداشتن اعتماد به نفس و ترس از نگاه دیگران دروغ می‌گویند و با دروغ می‌خواهند احساس ضعف خود را بپوشانند.
• جلب توجه همسر:گاهی اوقات زوج‌ها برای جلب توجه و رضایت همسر خود دروغ می‌گویند زیرا طرف مقابل خواسته‌های نا به جا دارد و برای متقاعد کردن او به دروغ گویی روی می‌آورند.
• عدم آگاهی از آسیب‌های دروغ: برخی افراد فکر می‌کنند دروغ مصلحتی برای زندگی لازم است و نیازی نیست همسرشان حقیقت را بداند. زوجین باید بدانند که اگر گفتن حقیقت بازهم باعث نارحتی می‌شود ارزشش بیشتر از کتمان حقیقت است.
• برای حفظ آرامش: گاهی علت دروغگویی زوجین این است که می‌خواهند نشان دهند اوضاع مرتب است و در خانواده آرامش وجود دارد.
• برای جلوگیری از مشاجره و دعوا: در این جا زوجین برای فرار و رهایی از دعوا به دروغگویی روی می‌آورند.
• عوارض دروغ در رابطه: دروغ و مخفی کاری هرچند کوچک باشد باعث می‌شود در پی آن دروغ‌های بزرگتر بگویید و اعتبار و آبرویتان خدشه دار می‌شود.
• طلاق عاطفی:زمانی که به دروغ‌گفتن ادامه دهید از سمت خانواده و فرزندان خود طرد می‌شوید و دیگر به شما اعتماد نمی‌کنند. محبوبیت خود را از دست می‌دهید.
• برداشته شدن حرمت‌ها: دروغگویی باعث می‌شود احترام و حرمت‌ها در روابط از بین برود.
• بدبینی و نفرت:دروغ گویی مداوم  در رابطه سبب می‌شود همسر در احساسات خود به مرحله‌ای برسد که از او نفرت داشته باشد.

عوارض دروغگویی در رابطه

درواقع باید بدانید هنگامی که برای اولین بار دروغ می‌گویید بعد از آن انتظار نداشته باشید که همسرتان به طور کامل حرف‌های شما را باور کند. در واقع بعد از گفتن اولین دروغ در زندگی مشترک و روابط خود پس از هر حرفی یا حرکتی زیر سوال خواهید رفت. همسرتان آنقدر جستجو می‌کند. و به جزئیات دقت می‌کند. تا هر نشانه‌ایی برای عدم صداقت شما را تشخیص دهد. چنین رفتاری آنقدر در زندگی شما تکرار خواهد شد که بر رابطه فشار می‌گذارد و اثرات بدی را به دنبال دارد. علاوه بر همه این‌ها، فکرکردن به این با شروع یک دورغ باید منتظر دروغ‌های بعدی نیز بود، افراد را مشکوک‌تر می‌کند. این امر به ویژه در روابط عاشقانه شما منجر به شروع سوالاتی در ذهن شریک عاطفی‌تان می‌شود. مثل این که این که کجا هستید؟ با چه کسی هستید؟ یا چه می کنید؟ این همان سمی است که اعتماد و احترام را از بین خواهد برد.

پیامدهای نداشتن صداقت در رابطه

• دروغگویی اعتماد را از بین می‌برد.
• نداشتن صداقت در رابطه احترام را از بین می‌برد.
• عدم صداقت باعث ایجاد شک در رابطه می‌شود.
• باور یک دروغ احساس احمق بودن را در شخص ایجاد می‌کند.
• شخص دروغگو خودش را نیز گول می‌زند.
• نداشتن صداقت رابطه را نامتعادل می‌کند.
• درغگویی به دنبال خود دروغ‌های بزرگتر می‌آورد.

سخن پایانی

گاهی زوجین دروغ و پنهان‌کاری را جزئی از زرنگی و کارآمدی خود محسوب می‌کنند. گاهی نیز دروغ پوششی است برای پنهان کردن ضعف‌ها وکاستی‌های شخصیتی. اما باید گفت پابرجایی زندگی و ایجاد یک رابطه دوستانه و صمیمی در بین زن و شوهرها فقط محتاج صداقت در زندگی است. حتی در بحرانی‌ترین شرایط، دروغ نگویید. بهترین راه گفتن حقیقت و یافتن راه‌ حل برای تنش موجود است. دروغ باید از زندگی حذف شود. زن و مرد باید به هم احترام بگذارند و بخشش و از خود گذشتگی در زندگی را بیاموزند. اگر قصد دارید موضوعی را بازگو نکنید بهتر است حرفی در این باره نزنید یا گفتن حقیقت را به زمان دیگری موکول کنید ولی هرگز دروغ نگویید.

برای خواندن مقاله‌های بیشتر و بهتر به مجله اینترنتی بانو وان مراجعه کنید.

لطفا پیج اینستاگرام و کانال تلگرام بانو وان را دنبال نمائید.