اختلال شخصیت دوری جو چیست؟
توجه به مسائل روانشناسی و خانواده از اهمیت بالایی برخوردار است. ما در سایت بانو وان قصد داریم تا شما را بیشتر با این مسائل آشنا کنیم. در ادامه این مقاله به شما می‌گوییم اختلال شخصیت دوری جو چیست و علائم، تشخیص و درمان آن را بررسی کنیم و به برخی سوالات بپردازیم. پس تا پایان این مقاله همراه ما باشید.
مقالات مرتبط :
اختلال دو قطبی چیست و چه علائمی دارد؟
اختلال شخصیتی خودشیفتگی چیست و چه علائمی دارد؟
اختلال شخصیت دوری جو چیست؟
یکی دیگر از اختلالات شخصیتی که قصد داریم شما را با آن آشنا کنیم، اختلال شخصیت دوری جو است. افراد مبتلا به اختلال شخصیت اجتنابی به دلیل ترس از طرد شدن و قضاوت شدن توسط دیگران از موقعیت‌های اجتماعی دوری می‌کنند. این اختلالات، به طور کلی، الگوهای رفتاری پایدار و خارج از هنجارهای فرهنگی هستند که باعث ایجاد درد عاطفی برای فرد یا اطرافیان او می‌شوند. همچنین افراد مبتلا به اختلال شخصیت دوری جو احساس مزمن بی‌کفایتی دارند و نسبت به قضاوت منفی توسط دیگران بسیار حساس هستند. اگرچه آن‌ها دوست دارند با دیگران تعامل داشته باشند، اما به دلیل ترس شدید از طرد شدن توسط دیگران، تمایل به اجتناب از تعامل اجتماعی دارند.
چه چیزی باعث اختلال شخصیت دوری جو می‌شود؟
علت دقیق اختلال شخصیت دوری جو شناخته شده نیست. با این حال، اعتقاد بر این است که هم ژنتیک و هم محیط نقش دارند. همچنین اعتقاد بر این است که اختلال شخصیت دوری جو ممکن است از طریق ژن در خانواده‌ها منتقل شود، اما این هنوز ثابت نشده است. عوامل محیطی، به ویژه در دوران کودکی، نقش مهمی دارند. کمرویی که اغلب در کودکان خردسال طبیعی است، در نوجوانان و بزرگسالان در مبتلایان به اختلال شخصیت دوری جو ادامه دارد. افراد مبتلا به این اختلال اغلب تجربیات قبلی خود را از طرد شدن والدین یا همسالان گزارش می‌کنند که می‌تواند بر عزت نفس و احساس ارزشمندی فرد تأثیر بگذارد.
علائم اختلال شخصیت دوری جو چیست؟
برای افراد مبتلا به این اختلال، ترس از طرد شدن آنقدر قوی است که به جای اینکه در یک رابطه طرد شوند، انزوا را انتخاب می‌کنند. الگوی رفتار در افراد مبتلا به این اختلال می‌تواند از خفیف تا شدید متفاوت باشد. علاوه بر ترس از تحقیر و طرد شدن، سایر ویژگی‌های مشترک افراد مبتلا به این اختلال عبارتند از:
- آن‌ها بیش از حد حساس هستند و به راحتی از انتقاد یا عدم تایید آسیب می‌بینند.
- آن‌ها دوستان صمیمی اندکی دارند و تمایلی به درگیر شدن با دیگران ندارند، مگر اینکه مطمئن باشند که آن‌ها را دوست دارند.
- آن‌ها اضطراب شدید (عصبی بودن) و ترس را در محیط‌ها و روابط اجتماعی تجربه می‌کنند که باعث می‌شود از فعالیت‌ها یا مشاغلی که همراه با دیگران هستند اجتناب کنند.
- آن‌ها در موقعیت‌های اجتماعی به دلیل ترس از انجام کاری اشتباه یا خجالت کشیدن، خجالتی، بی‌دست و پا و خودآگاه هستند.
- آن‌ها تمایل دارند مشکلات احتمالی را اغراق کنند.
- آن‌ها به ندرت چیز جدیدی را امتحان می‌کنند یا شانس می‌آورند.
- آن‌ها تصور ضعیفی از خود دارند و خود را ناکافی و پست می‌دانند.
اختلال شخصیت دوری جو چگونه تشخیص داده می‌شود؟
در صورت وجود علائم، با انجام یک شرح حال کامل پزشکی و معاینه فیزیکی آغاز می‌کنند. هیچ آزمایشی برای تشخیص خاص اختلالات شخصیت وجود ندارد و از تست‌های تشخیصی مختلفی برای رد کردن بیماری جسمی به عنوان علت علائم استفاده کند.
اگر هیچ دلیل فیزیکی برای علائم پیدا نکنند، ممکن است شما را به یک روانپزشک یا روانشناس و متخصصان که به طور ویژه برای تشخیص و درمان بیماری‌های روانی آموزش دیده‌اند، ارجاع دهند. روانپزشکان و روانشناسان از ابزارهای مصاحبه و ارزیابی ویژه طراحی شده برای ارزیابی یک فرد از نظر اختلال شخصیت مانند اختلال شخصیت دوری جو استفاده می‌کنند.
اختلال شخصیت دوری جو چگونه درمان می‌شود؟
درمان اختلالات شخصیتی دشوار است؛ زیرا افراد مبتلا به این اختلالات دارای الگوهای عمیقی از تفکر و رفتار هستند که سال‌هاست وجود داشته است. با این حال، افراد مبتلا به اختلال شخصیت دوری جو گزینه‌های خوبی برای درمان هستند؛ زیرا اختلال آن‌ها باعث ناراحتی قابل توجهی برای آن‌ها می‌شود و بیشتر آن‌ها تمایل به ایجاد روابط دارند. این تمایل می‌تواند عاملی انگیزشی برای افراد مبتلا به اختلال شخصیت دوری جو باشد تا برنامه‌های درمانی خود را دنبال کنند.
همانند سایر اختلالات شخصیت، روان درمانی درمان اصلی اختلال شخصیت دوری جو است. روان درمانی نوعی مشاوره فردی است که بر تغییر تفکر (شناخت درمانی) و رفتار (رفتار درمانی) تمرکز دارد. درمان احتمالاً بر غلبه بر ترس‌ها، تغییر فرآیندهای فکری و رفتارها و کمک به فرد برای مقابله بهتر با موقعیت‌های اجتماعی متمرکز است. ممکن است از داروها (مانند داروهای ضد افسردگی یا ضد اضطراب) برای کمک به مدیریت اضطراب افراد مبتلا به این اختلال استفاده شود. با این حال، برای بهترین نتایج، درمان دارویی باید همراه با روان درمانی انجام شود. درمان برای افراد مبتلا به این اختلال زمانی موثرتر است که اعضای خانواده درگیر و حمایت شوند.
برای مطالعه مقاله‌های بیشتر و بهتر به مجله اینترنتی بانو وان مراجعه کنید.
لطفا پیج اینستاگرام و کانال تلگرام بانو وان را دنبال نمایید.
