فواید روغن کرچک برای سلامتی بانوان
جالب است بدانید استفاده از روغن کرچک خواص شگفت انگیزی در سلامت بدن، پوست و مو دارد. استفاده از این روغن بسیار توصیه شده‌است. برخی روغن کرچک را برای پخت و پز نیز استفاده می‌کنند. در واقع روغن کرچک، خواص ضدالتهابی، ضد میکروبی و مرطوب کنندگی دارد. کرچک و اسید ریسینولئیک، توسط پوست به خوبی جذب شده و گاهی برای درمان مشکلات گوناگون پوستی به کار می‌روند، مانند پسوریازیس و آکنه. در این مطالب به فواید روغن کرچک برای سلامتی بانوان می‌پردازیم.پس تا پایان با ما همراه باشید. برای حفظ سلامت و شادابی در زندگی به مسائل آرایشی و زیبایی بیشتر دقت کنید.
فواید روغن کرچک برای سلامت بدن
- درمان یبوست با روغن کرچک
- بهبود سیستم ایمنی بدن
- کاهش درد آرتروز
- برای درمان کم خوابی
- درمان میگرن
- پیشگیری از اختلالات دوران قاعدگی
- کم شدن دردهای دوران قاعدگی
- کاهش وزن
- درمان مشکلات گوارشی
- درمان خارش و آلرژی پوست
- درمان درد گوش به صورت موضعی
- درمان زگیل تناسلی
- استفاده موضعی برای درد قفسه سینه
5خاصیت شگفت انگیز روغن کرچک برای مو
همانطور که می‌دانید روغن کرچک علاوه بر فواید بی‌نظیر برای سلامت بدن که دارد برای حفظ زیبایی و سلامت موها نیز نقش بسزایی دارد. در ادامه به مهم‌ترین خواص روغن کرچک برای مو می‌پردازیم.
تقویت و افزایش رشد موها:
جالب است بدانید روغن کرچک برای تقویت و رشد موها بسیار موثر است و در زیبایی موها و درخشندگی موها موثر است. مقداری از روغن کرچک را به کف سر خود ماساژ دهید و اجازه دهید روغن به عمق پوست سر نفوذ کند. این ترکیب یک شب روی موهایتان بماند و سپس بشویید.
روغن کرچک برای درمان شوره سر:
روغن کرچک را باید به پوست سر آغشته کنید و همه جای سرتان را با نوک انگشت‌های‌تان به آرامی ماساژ دهید. برای رسیدن به نتایج بهتر می‌توانید پیش از این کار، روغن کرچک را با روغن زیتون و آب لیمو مخلوط نمایید و از این ترکیب استفاده کنید. نکته‌ی مهم دیگر این‌که، پس از استفاده از این مخلوط و ماساژ دادن سر باید اجازه دهید موهایتان حداقل نیم ساعت به همان وضعیت باقی بمانند و سپس با استفاده از شامپو موهایتان را بشویید و بعد از آن، از نرم کننده نیز استفاده نمایید. استفاده از روغن کرچک به تغذیه‌ی پوست سر کمک می‌کند و به آن سلامتی می‌بخشد.
روغن کرچک بهترین نرم کننده و حالت دهنده مو:
استفاده مرتب از روغن کرچک می‌تواند به نرمی و لطافت مو و خوش حالتی و شفافیت مو بسیار کمک کند.
تقویت رشد مژه‌ها:
استفاده از روغن کرچک به داشتن مژه‌هایی تیره‌تر و بلندتر نیز کمک می‌کند. اگر شما این روغن را به طور منظم بر روی مژه‌های خود بمالید، دیگر نیازی به استفاده از مژه مصنوعی ندارید. برای تقویت مژه‌ها باید هر هفته 2 بار پس از حمام با یک برس کوچک مژه، که زبر نباشد. بر روی مژه‌ها کشیده و آنرا چرب نمایید. سپس به میزان 15 دقیقه بر روی مژه بماند، در نهایت می‌توان آنرا شستشو داد.
تقویت و ضخیم کردن موها:
ابتدا موهای خود را کامل بشویید سپس به میزان 1 گرم روغن کرچک اصل را بر روی کف دست خود ریخته و دستان خود را به هم بمالید. تا نوک تمام انگشتان شما به این روغن آغشته شود. سپس دست خود را به موهای خود کشیده و به مدت 15 دقیقه ماساژ دهید، مطمئن شوید به تمام مناطق سر و مو روغن رسیده‌است . پس از آن موضع را مجدد بشویید. دقت نمایید این عمل را هفته‌ای 2 بار باید انجام دهید. اگر برای موهای خود تصمیم به استفاده از روغن کرچک دارید، پیشنهاد می‌گردد این روغن را با روغن نارگیل مخلوط کنید و تاثیر چند برابری آنرا در چند ساعت بعد مشاهده کنید. همچنین می‌توانید از روغن کرچک اصل ترکیب با شامپو بچه یک شامپو بسیار مفید برای خود بسازید.
خواص روغن کرچک برای پوست و زیبایی
- لب‌های زیبا و جذاب
- تقویت مژه و ابرو
- درمان چین و چروک
- پاک کننده پوست
- مرطوب کننده پوست
- درمان آفتاب سوختگی
- درمان جوش و آکنه
- برطرف کردن تیرگی دور چشم
- درمان میخچه
- درمان گل مژه
- درمان ترک پاشنه پا
- درمان خال و زگیل
روش استفاده روغن کرچک برای پوست
روغن کرچک را بصورت موضعی پس از آن به صورت حرکات دایره‌ای، و به سمت بالا، روغن را روی پوست خود ماساژ دهید. پس از ماساژ اجازه دهید تا روغن 5 تا 10 دقیقه روی پوست صورت شما بماند و سپس با پاک کننده‌ای ملایم آن را پاک کرده و شستشو دهید.
روش تشخیص روغن کرچک اصل
- روغن کرچک دارای بوی بسیار نا خوشایند و گس است.
- قبل از خرید روغن کرچک توجه به رنگ آن نکته بسیار مهم و ضروری است. رنگ روغن اصلی آن تقریبا طلایی حرارت دیده‌است.
- این روغن برخلاف روغن نارگیل اگر سرما بگیرد جامد نمی‌شود.
سخن پایانی
قبل از استفاده از روغن کرچک، آن را روی بازوی خود تست کنید تا از نداشتن آلرژی نسبت به آن مطمئن شوید. چند قطره از این روغن را روی بازوی خود بریزید و اجازه بدهید به مدت یک شب روی پوست تان بماند. اگر دچار خارش، قرمزی و حساسیت پوستی نشدید می توانید از آن استفاده کنید.
برای خواندن مقاله‌های بیشتر و بهتر به مجله اینترنتی بانو وان مراجعه کنید.
لطفا پیج اینستاگرام و کانال تلگرام بانو وان را دنبال نمائید.
